《献血法》规定，全血献血间隔不少于6个月；单采血小板献血间隔不少于2周，不大于24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。单采血小板后与全血献血间隔不少于4周；全血献血后与单采血小板献血间隔不少于3个月。
无偿献血是指公民在无报酬的情况下，自愿捐献自身血液的行为。《献血法》规定，我国实行无偿献血制度，其最终目的是将血液应用于临床，以挽救伤病者的生命，维护其健康。
之所以有上述时间间隔上的要求，主要是保护献血者。因为一次献血后，机体内的红细胞、血红蛋白等血液组成成分需要一定的时间恢复至献血前的水平。如果不控制间隔，短期内频繁献血可能会诱发贫血，危害献血者的身体健康。
此外，对于女性献血者应该避开月经期，因为如果在月经期内献血，因为月经失血量多，加上献血量，短期内累积失血量过多，可能出现失血反应。
而且在这期间女性抵抗力降低，易患病、易疲劳，一旦因为失血反应而得了其他疾病，反而不利于自身健康。